Kunyit hitam bertindak sebagai agen anti-radang yang sangat berkesan, membantu mengurangkan pembengkakan dan kesakitan pada sendi, otot, dan tisu lain dalam badan. Bagi pesakit artritis, kunyit hitam boleh menjadi alternatif semula jadi untuk mengurangkan keradangan tanpa kesan sampingan seperti ubat sintetik.
Black Turmeric has plenty of employs and benefits, it’s even regarded as staying an herbal adaptogen. The curcumin existing in all a few kinds of Turmeric (black, white and yellow Turmeric) is what can make them quite productive medicinally.
Kita mulakan dengan namanya. Selain kunyit hitam, tanaman herba ini juga boleh disebutkan dengan nama temu hitam, kali haldi dan Curcuma Caesia
Kajian mereka berpendapat bahawa sebatian aktif dalam kunyi hitam ini membantu peredaran darah yang lebih lancar ke kawasan testis iaitu sistem peranakan lelaki.
Kunyit hitam mempunyai bau yang menyengat dan rasa yang pahit. Kunyit hitam telah lama digunakan oleh masyarakat tempatan secara tradisional untuk masalah kesihatan. Kini, terdapat beberapa penyelidikan dilakukan untuk mengkaji khasiat dan manfaat kunyit hitam kepada kesihatan manusia.
Kunyit hitam boleh dihancurkan dan dicampur dengan air untuk dijadikan pasta dan check here digunakan sebagai ubat luar untuk merawat luka dan radang.
It boosts endurance and vitality if eaten in tiny quantities. Just one shouldn't take in turmeric black much more than 500 mg each day outside of which could possibly be harmful to some human system.
Satu kajian yang dijalankan terhadap rizom kunyit hitam menunjukkan bahawa komponen di dalam tumbuhan ini mampu melindungi fungsi otak daripada sebarang gangguan.
Perubatan tradisional telah menggunakan kunyit hitam untuk melancarkan haid. Kunyit hitam akan dihiris nipis dan dimasukkan ke dalam periuk mengandungi air. Setelah air mendidih, air tersebut perlu diminum dan amalan ini perlu dilakukan setiap hari untuk mendapatkan kesan yang baik.
Namun, peradangan bisa saja berbahaya apabila berlangsung dalam waktu lama. Selain menggunakan kunyit hitam, Anda bisa mengatasi peradangan dengan mengompres dingin atau konsumsi suplemen sesuai anjuran dokter.
Berkat kandungannya, bahan alami ini juga menurunkan risiko penuaan dini, psoriasis, dan jerawat. Penelitian membuktikan bahwa kurkumin dapat memberikan perlindungan terhadap kerusakan kulit yang terjadi akibat paparan radiasi ultraviolet jangka panjang. Bahkan, Anda bisa memanfaatkan kunyit untuk meningkatkan produksi kolagen secara efektif.
Namun, untuk mendapatkan manfaat kunyit hitam ini harus sesuai dengan takaran ya Mothers. Ingat, sesuatu yang berlebihan dapat memberikan efek buruk bagi tubuh.
Para pembaca digalakkan untuk mendapatkan nasihat daripada doktor jika ingin menggunakan kunyit hitam sebagai ubat-ubatan untuk mengelakkan sebarang kesan sampingan.
Antara potensi penggunaan khasiat kunyit hitam untuk kesihatan manusia ialah memberi aktiviti antikanser, pencegahan penyakit kardiovaskular, rawatan masalah mati pucuk, pencegahan penyakit Alzheimer dan masalah kemurungan, sifat anti alahan, rawatan masalah keradangan dan sakit sendi, sifat antikuman dan sebagainya.